2019年07月02日

ウォーキングを続けて2ヶ月半、足底筋膜炎の解消


いきなり主題になるが数年困っていた足底筋膜炎が解消された。

この記事は
寝たきりちょっとマシ程度の体力からウォーキングを開始して一ヶ月半経過
http://choco-eclair.work/article/186060193.html
の続きになります。



続きなので細かい数値が気になる場合は前の記事を読んで欲しい。


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posted by えくれあ at 23:42| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット