2019年05月28日

寝たきりちょっとマシ程度の体力からウォーキングを開始して一ヶ月半経過

まず記事が長い。
それとAmazon広告が多いが買った道具がわかりやすいのでペタペタ貼る。
コレを見て買って貰えればラッキーだ。

さて、まずは私の状況になるがちょっと難病を患ってる。
そこそこ思った通りには身体が動かない、それと異常に疲れやすい症状の病気。
呼吸器が常に息切れしてる程度のハンデがあり投薬でデブ。
そんなこんなで20年位経っていることを記載しておく。

ここ2〜3年ほどちょっと体力と心肺が弱ってて生命維持に危機を感じたので
少しでも健康に近づけるため4月中頃からウォーキングを始めた

3月時点では持病や1月になったインフル、その他の要因などで体力は弱りすぎてて
自発的に動けるだけ寝たきり老人より少しマシ程度だったと思う。

スマホとMapMyWalkと言うアプリでウォーキングの記録を付けている。
このアプリは昔は広告が余り出なかったしプレミアムに誘導するページも
ほとんど表示されなかったのだが今は広告も誘導も酷いのでお勧めはしない。

ちなみに数年前に身体を鍛えようと歩きまくって足底筋膜炎になった。
痛みには強い自信があるが敷居を土踏まずで踏んだら悲鳴を上げてしまうほど痛かった。
今でも普段は痛くないが歩くと痛くなる、当時は膝も痛かった。

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posted by えくれあ at 20:23| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2019年04月18日

破滅フラグのコミック3巻とお勧めの漫画

過去の「オススメ漫画」と言う投稿でお勧めした作品の続きの話

今月の25日に
乙女ゲームの破滅フラグしかない悪役令嬢に転生してしまった
コミカライズ3巻
が出る



上のリンクはKindle版へのリンクなのだが3巻は小冊子付特装版
紙の本でのみ売られるようでどうしようか悩む



小冊子次第では用事で上京したときに買うかも知れないが
田舎であれこれ入荷しないため電子書籍中心でやってる身としては
あんまりこういうのやって欲しくない

Web連載で読んでしまっているが楽しみである

それはそれとして
魔法? そんなことより筋肉だ!
小野寺浩二先生の勢いのある作風でコミカライズされていて楽しいのでお勧めしておく。




原作はなろう小説でどらねこ先生の魔法? そんなことより筋肉だ!
https://ncode.syosetu.com/n7236dp/
なのだが現在は更新が止まっている、残念。

書籍化された小説は3巻まで出ていて
なろうの作者のページのコメントは3月の物があるのでとりあえず元気なようだ。

勢いのある作品を楽しんで欲しい。

長期的に読まれそうなネタはブログではなくサイトで更新しようと
自分のサイトの作り直しているのでまたコミックお勧め記事になった

posted by えくれあ at 00:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記